وصفات للاقلاع عن التدخين

ان مادة النيكوتين الموجودة فى التبغ تسبب الادمان عليها تماما مثل فعل الهيروين ويعد التخلص  من التدخين صعب الى حدا ما لكنه ليس مستحيلا

العلاج

استخدام خلطة الزيوت العطرية التالية

• كمية من زيت دمع المسيح مع ضعفى هذه الكمية من الخبيزة(بختلا)و3 اضعاف هذه الكمية من روح الليمون وتوضع الخلطة فى زجاجة وتبقى مع الشخص الراغب بترك التدخين وعندما يبدأ بالتفكير بالسيجارة يجب استنشاق الرائحة مباشرة من القنينة.

• يجرب مضغ قطع من الاناناس المجفف مخلوطة مع نصف ملعقة شاى مع العسل عندما يبدأ بالتفكير بالسيجارة.

• تناول المزيد والمزيد من الفواكه والحمضيات الغنية بفيتامين (c)لانه يحمى من المزاد المؤكسدة فى التبغ حيث يعتبر عصير البرتقال كافيا لتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامين(c) ولكن يجب تجنبة اذا كان المريض يضع رقعة النيكوتين على الجلد لان عصير البرتقال يعمل على تخلص الجسم من النيكوتين عبر الجهاز البولى بينما تعمل رقعة النيكوتين على بقائه فى الجسم.
  وتذكر ان الاقلاع عن التدخين يحتاج الى ارداة كبيرة وعزيمة صادقة.

2:26 ص شارك: