تدليك صيني لعلاج الزكام

تدليك صيني لعلاج الزكام

اﻻعراض : 
انسداد اﻻنف او السيلان
تدمع العين

العلاج : 
تدليك مهدئ، او تسخين للنقاط المتعلقة بالحالة، وهي نقطتا فنغ شي (المرارة 20) تقع في تجويف صغير، تماما خلف عظم اﻻدن
نقطتا يانغ باي (المرارة 14) تقع على مسافة تسون واحد (عرض ابهام اليد) فوق وسط الحاجب
نقطتا يانغ تسيان (امعاء عليظة 20) على جانبي المنخرين
نقطتا هوغو (امعاء غليظة 4) تقع كل نقطة منهما عند طرف طية اﻻبهام من الجهة الخارجية، في المنطقة اللحمية، لجهة السبابة
يكرر التدليك كل ساعتين، ﻻن مفعوله قصير المدة

اجراءات مساعدة
- في حالة التهاب اﻻنف والبلعوم، ليتنشق المريض بخار الماء المتصاعد من اوراق اﻻكاليبتوس، المريمية (السالمية) الصعتر البري

Top of Form

12:35 ص شارك:

علاج الروماتويد بسم النحل و الحجامة

علاج الروماتيد بسم النحل و الحجامة

معجزات الشفاء بالنحل لا تتوقف فقط على عسله، فقد أكد البروفيسور أحمد جبريل عميد أستاذ الهندسة الوراثية بجامعة ماينز بألمانيا أن لدغ النحلأصبح وسيلة فعالة لعلاج عدد من الأمراض علي رأسها الروماتيزم والروماتيد والمفاصل وضغط الدم المرتفع وسرطان الثدي.....
وأوضح أن منطقة الكتف والذراعين حتي الرسغ أفضل مكان في الجسم للدغ، بينما في حالة الأمراض الجلدية يفضل اللدغ في أماكن الإصابة، ويكون اللدغ بنحلة واحدة في اليوم الأول ثم نحلتين في اليوم الثاني، ثم ثلاث، وهكذا حتي اليوم العاشر ويكرر ذلك حتيى الشفاء أو مرور ثلاثين يوما.

يقول الدكتور أمجد هزاع؛

التهاب المفاصل الروماتيدي  (Rheumatoid arthritis)
ما هو التهاب المفاصل الروماتيدي أعراض الأسباب وعوامل الخطر مضاعفات التشخيص العلاج العلاجات البديلة ؟
يصيب التهاب المفاصل الروماتيدي الغشاء الزليلي الذي يغلف المفصل (Synovium) فيسبب التورم، الذي يسبب بدوره الاما  شديدة في المفصل، قد تنتهي الى تشويه شكل المفصل.

وقد يجد الاشخاص الذين يعانون من اعراض التهاب المفاصل الروماتويدي، في بعض الحالات، صعوبة في تنفيذ حتى ابسط الاعمال، مثل فتح قارورة او المشي.
ويصيب التهاب المفاصل الروماتيدي، اجمالا، النساء اكثر من الرجال بمعدل ضعفين حتى ثلاثة اضعاف، ويظهر عادة بين سن 40 و 60 عاما. لكنه قد يصيب الاطفال الصغار والمسنين، ايضا.
ليس هنالك علاج شاف لالتهاب المفاصل الروماتيدي، حتى الان.

 لكن بالامكان العيش حياة طويلة ونشيطة مع مرض التهاب المفاصل الروماتيدي، اذا تم اعتماد علاج التهاب المفاصل الروماتويدي المناسب، الذي يشمل حماية المفاصل وتغيير نمط الحياة.
أعراض التهاب المفاصل الروماتيدي
من بين علامات واعراض التهاب المفاصل الروماتيدي:
الام في المفاصل
تورم في المفاصل
حساسية المفاصل للمس
احمرار كفي اليدين وتورمهما
نشوء نتوء صلبة تحت الجلد في الذراعين (عقيدات روماتيدية - Rheumatoid nodules)
ارهاق
شعور بالتصلب في الصباح يستمر 30 دقيقة على الاقل
حمى
فقدان الوزن
العلامات والاعراض تظهر في المفاصل الصغيرة، اولا:
وفي الغالب، يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي مشاكل في عدة مفاصل في ان واحد. فهو يصيب في المرحلة الاولى، في معظم الحالات، المفاصل الصغيرة – مفصل المعصم, كفي اليدين, الكاحلين وكفتي القدمين. ومع تقدم التهاب المفاصل الروماتويدي يمكن استشعار اعراضه، ايضا، في: الكتفين, المرفقين, الركبتين, حوض الوركين, الفك والعنق.
هجوم (نوبة) علامات واعراض التهاب المفاصل الروماتيدي:
تختلف علامات واعراض التهاب المفاصل الروماتيدي في حدتها وقد تظهر، احيان، ثم تختفي. وتسمى الفترات التي يكون فيها المرض اكثر فاعلية بـ "الهجوم" او "النوبة"، مقارنة مع فترات "الهدوء النسبي"، التي تخف فيها، او تختفي حتى، اعراض المرض مثل: التورم, الالم، اضطرابات النوم والهزال.

وداعا للروماتيد
مرض الروماتيد أو الروماتويد من الأمراض المناعية التى انتشر فى السنوات الأخيرة وللأسف لايوجد علاج بالعقاقيرأو الأدوية للقضاء علية ولكن يوجد لديه علاج ناجح ومجرب وأكيد للقضاء عليه فى الطب البديل أو بمعنى آخر فى الطب النبوي وخصوصا إذا اكتشف مبكرا وتم التعرف عليه.
العلاج هو الحجامة كل اسبوعين مرة + حقن سم النحل أو لسع النحل داخل منحل بمعرفة أخصائي لأنها من الممكن أن تؤدى إلى حساسية فى الجلد مع بعض الأفراد والآن ولله الحمد يوجد حقن تباع فى هيئة المصل واللقاح وتعطى عن طريق إبرة الانسولين بجانب أي مفصل من مفاصل الجسم المصابة مع الاستمرار على الحقن + الحجامة على مدار 6 شهور تأتي بنتائج ممتازة وخصوصا إذا  اكتشف المرض فى بدايته.
هذا الدواء مجرب وأجريت عليه الكثير من الدراسات والأحاث من جانب الاطباء على حقن سم النحل ومن جانب الحجامين المختصين الذين أجروا الحجامة على كثير من مرضى الروماتيد.

11:43 ص شارك:

الجوانب العلمية في الحجامة الدكتور أمير صالح

11:43 ص شارك:

العلاج بسم النحل

7:57 ص شارك:

تعليمات للاستعمال الآمن للمكملات

تعليمات للاستعمال الآمن للمكملات

مكملات الفيتامينات و المعادن
على الرغم من أن الآثار لمكملات الفيتامينات والمعادن ليست شائعة ، فإنها قد تحدث . التعليمات الموجود هنا صممت لتساعدك على إستعمال المكملات بصورة آمنة وواعية .
يجب عليك إستشارة الطبيب قبل أخذ أي مكمل لو كنت تعانين من مرض مزمن يتطلب رعاية طبية أو ادوية .
في الحقيقة ، لو انك تعانين من أي نوع من أنواع المشاكل الطبيبة ، فإن طبيبك أو الصيدلي يحتاج لمعرفة أي نوع من انواع المكملات تأخذينه قبل معالجتك بالأدوية التي يصفها الطبيب أو الأدوية التي تصرف بدون روشتة .
لو أنك حامل أو ترضعين أو تحاولين ان تحكملي ، فلا تأخذي المكملات إلا تحت إشراف الطبيب .
جرعات الفيتامينات والمعادن المسجلة هنا هي الكميات الغذائية المرجعية RNI Reference Nutrient Intakes التي نصح بها قسم الصحة في المملكة المتحدة لكي يتناولها كل شخص لتغطي حاجاته اليومية .
تم وضع أيضآ الحدود العليا المسموح بها للبالغين ، فوق هذه الحدود تحدث آثار جانبية ضارة .
هذه الكميات شاملة لكل من الأطعمة والمكملات .
لا تأخذي أكثر من الحدود العليا المسموح بها لأي فيتامين أو معدن بدون استشارة طبيبك أولآ. 

العنصر	RNI	الحد الأعلى المسموح به	احتياطات و معلومات أخرى
الكالسيوم	700 ملليجرام	1500 ملليجرام	إن أخذ أكثر من 1500 ملليجرام يوميآ قد يسبب تلف الكلية . لأفضل إمتصاص ، تجنبي أخذ أكثر من 500 ملليجرام في المرة الواحدة . لو أنك فوق الخمسين ، ابحثي عن تركيبة تحتوي على فيتامين د مع كالسيوم حيث إنك قد تحتاجين إلى المزيد من فيتامين د  أكثر من الذي يمنحه لك الدواء متعدد الفيتامينات وحده . بعض المصادر الطبيعية من الكالسيوم ، مثل مسحوق العظم و الدولوميت ، قد تكون ملوثة بالرصاص والمعادن الأخرى الخطيرة وغير المرغوب بها
الفولات ( حمض الفوليك )	200 ميكروجرام للسيدات + 100 ميكروجرام إضافية للحامل	1.5 ملليجرام	مكملات الفولات قبل وأثناء الحمل قد تساعد على منع العيوب الخلقية للأجنة
الحديد	14.8 ملليجرام للسيدات في عمر 19-50 سنة 8.7 ملليجرام للسيدات الأكبر من 50 سنة	17 ملليجرام	مكملات الحديد من 20 ملليجرام أو أكثر قد تكون سامة في الاطفال ، الجرعات من 200-300 ملليجرام قاتلة . البالغون الذين يعانون من صباغ دموي ( ارتفاع امتصاص الحديد ) يجب عليهم تجنب مكملات الحديد
الماغنسيوم	270 ملليجرام للسيدات	400 ملليجرام	استشيري الطبيب قبل البدء في أخذ أي كميات من المكملات لو أنك تعانين من مشاكل في القلب أو الكلية . الجرعات التي تزيد عن 400 ملليجرام يوميآ قد تسبب الاسهال لدى بعض الناس
حمض بانتوثنيك	لا يوجد RNIفي المملكة المتحدة	210 ملليجرام	الغذاء الصحي المتوازن يقدم كميات كافية من هذا العنصر الغذائي لتغطية إحتياجاتك الخاصة
السلينيوم	60 ميكروجرام للسيدات	0.45 ملليجرام	أكثر من 0.45 ملليجرام يوميآ قد يسبب الدوخة وغثيانآ وفقد الشعر أو الاظافر أو رائحة الثوم في النفس أو الجلد
فيتامين أ	600 ميكروجرام للسيدات	1500 ميكروجرام	غير مناسب للسيدات الحوامل أو أولئك اللاتي يطمحن إلى الحمل . الجرعات الزائدة في كل البالغين قد تسبب تلفآ في الكبد والعظام وفقد الشعر وازدواج الرؤية والقيء
فيتامين ب ( ثيامين )	0.8 ملليجرام للسيدات	100 ملليجرام	الجرعات الزائدة قد تكون سامة وتسبب الصداع والتهيج والارق وسرعة النبض
فيتامين ب2 ( ريبوفلافين )	1.1 ملليجرام للسيدات	43 ملليجرام
فيتامين ب3 ( نياسين )	13 ملليجرام للسيدات في عمر 19-50 سنة 12 ملليجرام للسيدات الأكبر من 50 سنة	17 ملليجرام	الجرعات العالية قد تسبب توردآ وسخونة في الوجه وقد تعوق وظائف الكبد
فيتامين ب6 ( بيريدوكسين )	1.2 ملليجرام للسيدات	10 ملليجرام	أكثر من 10 ملليجرام في اليوم تسبب تلفآ عصبيآ مؤقتآ . عندما تختارين مكملآ من فيتامين ب- المركب ، افحصي الملصق لمعرفة كمية كل مكون لتستخدميه بطريقة امنة
فيتامين ب12	1.5 ميكروجرام للسيدات	2 ملليجرام	هذا المكمل مفيد للنباتيين المتزمتين والنباتيين عمومآ الذين يتناولون القليل من المنتجات الحيوانية أو لا يتناولونها على الإطلاق
فيتامين ج	40 ملليجرام	1000 ملليجرام	أخذ أكثر من 1000 ملليجرام يوميآ قد يسبب الاسهال لدى بعض الناس . لكي تحافظي على مستوى ثابت من فيتامين ج طوال اليوم ، خذي نصف الجرعة المقررة صباحآ ونصفها الآخر مساء
فيتامين د	400 وحدة دولية للناس فوق 65 عامآ ، للحوامل ، أثناء فترة الرضاعة ، الناس الذين لا يتعرضون لضوء الشمس	1000 وحدة دولية ( أو 0.025 ملليجرام )	اخذ اكثر من 1000 وحدة دولية في اليوم قد يسبب الصداع ، الاعياء ، الغثيان ، الاسهال ، أو فقدان الشهية
فيتامين هـ	3 ملليجرام للسيدات كحد أدنى	800 ملليجرام ( أو 540 ملليجرام )	حيث أنه يشبه الادوية المسيلة للدم ، استشيري الطبيب قبل أخذ فيتامين ه لو أنك تأخذين فعلآ الاسبرين أو الادوية المسيلة للدم مثل الوارفرين
الزنك	7 ملليجرام للسيدات	25 ملليجرام	أخذ أكثر من 25 ملليجرام في اليوم قد يسبب الغثيان أو الدوخة أو القيء . عندما ترتفع مستويات الزنك ، فإن هذا يعوق إمتصاص النحاس

مكملات جديدة بدأت في الظهور
التقارير عن الآثار الجانبية للمكلات الجديدة التي بدأ إستخدامها يتزايد مؤخرآ نادرة ، خصوصآ عندما تقارن بالادوية التي يصفها الطبيب ، ومصانع المكملات يتطلب منها قانونآ أن تضع معلومات على الملصقات عن الجرعات الآمنة التي ينصح بها للأصحاء . إنتبهي إلى أن القوة والجرعة تختلف بشكل ملحوظ بين المنتجات المختلفة .
على الرغم من هذا ، يجب أن تلاحظي أنه لا يوجد سوى القليل من الأبحاث العلمية التي تتم لتحديد درجة أمان أو لمعرفة التأثيرات على المدى البعيد من المكملات الناشئة أو الصاعدة ، وبعض المكملات قد تزيد من تعقيد مشكلة واقعة بالفعل أو تسبب تفاعلات حساسية لدى بعض الناس . لهذه الاسباب ، يجب عليك إستشارة الطبيب قبل أخذ أي مكملات .
ننصحك بأخذ المكملات مع الطعام للحصول على امتصاص أفضل ولتجنب تهيج المعدة ، إلا إذا تم نصحك بغير ذلك . لا تأخذيها كبديل عن الاغذية الصحية حيث إنها لا تمنح كل الفوائد الغذائية الموجودة في الأطعمة الكاملة .
لو أنك حامل ، أو في فترة الرضاعة ، أو تحاولين أن تحملي ، فلا تستعملي المكملات بدون استشارة الطبيب 

الإضافة	تعليمات الاستعمال الآمن و الآثار الجانبية المحتملة
مساعد الإنزيمQ10	استشيري طبيبك بشأن هذ المكمل لو أنك تاخذين الوارفرين المسيل للدم . في حالات نادرة قد يقلل كوانزيم كيو10 من فعالية الوارفرين . الاثار الجانبية نادرة لكنها قد تشمل حرقة فم المعدة أو الغثيان أو اضطرابات المعدة ، التي يمكن منعها بتناول المكمل مع الطعام
EPA زيت السمك	لا تأخذيه لو أن أيآ مما يلي حدث : اضطرابات نزفية ، و ارتفاع في ضغط الدم غير مسيطر عليه ، واستعمال مضادات التجلط ( مسيلات الدم ) أو الأسبرين ، و الحساسية ضد أي نوع من انواع السمك . ومرضى داء البول السكري لايجب أن يأخذوا زيت السمك حيث إنه غني بالدهون . وهو يؤدي إلى زيادة وقت النزيف ، ومن المحتمل أن يسبب نزيف الانف و سهولة الجرح ، وقد يسبب اضطرابات بالمعدة . خذي زيت السمك ، ليس زيت كبد السمك ، حيث إن زيت كبد السمك غني بفيتاميني "ا" و "د" ( وهما سامان في الكميات الكبيرة )
الياف مثل النخالة	لا تأخذيها لو أنك لديك حساسية ضد مصدر الألياف في المكمل ، مثل القمح أو السيليوم . خذيه تحت إشراف طبيبك لو تعانين  من الالتهاب الردبي ، أو التهاب القولون المتقرح ، أو داء كرون ، أو الانسداد المعوي ، أو أي اضطراب خطير في القناة المعدية المعوية ، أو لو تأخذين أي دواء . قد يسبب إنتفاخآ
بذر الكتان	لو تأخذين دواء ، إستشيري طبيبك قبل تناول مكمل من بذر الكتان حيث إنه قد يؤثر سلبآ على الامتصاص . لا تأخذيه لو تعانين من انسداد معوي
جلوكوزامين	قد يسبب اضطرابات في المعدة أو حرقة فم المعدة أو إسهالآ
جلوماتين	الجلوماتين متاح بصورة رئيسية في الجمنازيوم وعلى الإنترنت . لو أنك تعانين من مشاكل في الكليتين أو الكبد ، فإستشيري طبيبك قبل أخذ هذا المكمل
كويرسيتين ( بيوفلافونويد )	متاح على الانترنت . في بعض الناس ، الجرعة أكثر من 100 ملليجرام قد توسع الأوعية الدموية وتسبب سيولة في الدم . يجب أن يتجنب استعماله الاشخاص الذين يعانون من انخفاض في ضغط الدم أو مشاكل في تجلط الدم

7:53 ص شارك: